Zertifizierte Yoga-Lehrerin BDYoga

Ich bin zertifizierte Yoga-Lehrerin BDYoga und unterrichte mein Yoga begeistert seit 1982, früher im Hochschulsport der WWU und an Volkshochschulen Münster, Warendorf und Telgte. Seit 1991 gebe ich Yoga-Kurse und Einzelstunden in der Tenne. Als erfahrene Seminarleiterin biete ich auch immer wieder Yoga-Seminare, Workshops und Yogareisen an.

Heute biete ich einen ausgewogenen sanften Yoga für Menschen in mittleren und reifen Jahren an, der auch bei leichten körperlichen Einschränkungen gut möglich ist. Mein Anliegen ist, meine TeilnehmerInnen in der schnelllebigen herausfordernden Zeit körperlich, seelisch und geistig zu begleiten und auf dem Weg in die eigene Mitte zu unterstützen.

Während der Corona- Einschränkungen begann ich mit dem Yoga-Online-Unterricht, der sich neben  dem Präsenzunterricht gut etabliert hat.

Mein Angebot:

Fortlaufender Präsenzkurs:  Mittwoch 9:30 bis 10:45

Yoga-Workshops: Samstagnachmittags 14:30 – 18:00

Termine 1. Halbjahr 23:  21.1.2023 / 18.3. 2023 / 6.5. 2023

Sommerseminar vom 4.- 6.8. 2023 mit Sigrid Schulte im Rodde im Benediktshof Münster- Handorf